متجر صحتي أفضل متجر لبيع المستلزمات والاثاث والاجهزة الطبية من خلال الطلب مباشرة يعتمد أفضل وقت لتناول الفيتامينات على النوع الذي تتناوله ، ومن الأفضل تناول بعض الفيتامينات بعد الوجبة ، بينما من الأفضل تناول الفيتامينات الأخرى على معدةٍ فارغة ، وسيشكل إنشاء روتين لأخذ فيتامين في نفس الوقت كل يوم عادة صحية ، وسيساعدك أيضًا في الحصول على أقصى استفادة من مكمل الفيتامينات .
اقرأ المزيد